健康是一种身体上、精神上的完全平衡状态。一个人只是身强力壮，没有器质性疾病，还不完全健康；只有体格和心理两方面都健康的人，才算得是真正健康。为加强我校大学生体育健康教育工作，大学生心理协会特地准备了许多精彩的趣味活动，以此增强同学们的身体素质，帮助身心健康良好发展。
2021 年 11 月 30 日 下午，大学生心理协会在操场举办了“促进心理健康，弘扬运动精神”主题活动，来自全校200多名同学参加了这个活动，通过参与本次活动使同学们认识到：锻炼需要有毅力，要具有勇往直前、坚韧不拔的精神，才能逐步养成经常锻炼身体的习惯，促进体质和心理健康全面发展。
