亲爱的同学们，复学在即，一起来做心理建设，为开学做一些准备吧。熬夜是大家的假期必选动作，熬的是青春，熬的是自由，熬的是静谧，熬的是“头发”？本期主题是：睡眠调整大作战，一起来“倒时差”，我们为“跨时区”熬夜的同学们准备了“睡眠剥夺”的倒时差大法，只要大家跟着“节奏”走，很快就会进入中国时区啦。此外，我们也分享了关于睡觉的“条件反射”和睡前放松的小策略，一起来看看吧~
春暖花开，同心共赏。校园最美的时节，虽然无法邀你同游，却可分享美丽的风景与美好的心情。今天的视频彩蛋是——“云”赏樱花。
在大家耐心等待开学通知中，我们依然和你在一起。请把对视频的反馈或者你希望看到
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